秋天吃什么养生最好呢_秋天吃什么养生 全球热资讯
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1、秋季气候干燥,多吃水果,蔬菜如:山药,百合,藕,白萝卜,红薯,南瓜,芹菜等.要多喝水.早上最好喝百合粥,它有润肺止咳,精心安神的作用.。
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关键词： 润肺止咳
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